FOCUS-GESUNDHEIT 5/2023 E-Paper

Titelthema:

Rücken-Akademie: So werden Kreuzweh-Geplagte schmerzfrei – mit Wochenplan und Übungen

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Arthrose stoppen:

Innovative Knorpeltherapien können Patienten vor dem Kunstgelenk bewahren

Starke Knochen:

Wie sich Knochenschwund vorbeugen lässt und welche Medikamente bei Osteoporose helfen

Das bewegte Büro:

Sieben Schritte für mehr Fitness und Wohlbefinden am Schreibtisch

Erfolgreiches Comeback:

Psychologen wissen, wie Sie nach Sportverletzungen mental gestärkt aus der Krise gehen